布団 羽毛布団がへたったとき 洗う・直す・買い替えるの分け方
羽毛布団を何年も使っていると、以前ほどふくらまなくなります。このとき、多くの方は買い替えを考えます。ただ、道は4つあります。洗う、直す、買い替える、そして羽毛をやめる。買い替えは、そのうちの1つにすぎません。この記事では、4つがそれぞれ何を...
2020-04
布団 
枕 いびきが気になる人の枕選び 高さの合わせ方と3製品の比較
結論からお伝えします。いびきが気になる方が枕を選ぶときに見るべきなのは、高さの数字ではなく、自分で高さを合わせられるかどうかです。「何センチが正解か」を探しても、答えは出てきません。合う高さは人によって違うからです。私自身、身長は高いほうで...
マットレス 寝つきが気になる人の寝具選び 温湿度と寝姿勢と素材
寝つきが気になるとき、寝具を替えれば変わるのでしょうか。正直にお伝えします。寝具にできることは、3つだけです。上に掛けるもので温度と湿度を、体を支えるもので姿勢を、肌に直に触れるもので感触を。この3つの外にあることは、寝具では動かせません。...