マットレス

マットレスは寝具のなかで最も高い買い物になりやすく、しかも買い替えの機会が少ない道具です。合わないまま使い続けている人も、買い替えを迷い続けている人もいます。

このサイトでは、マットレスを寝る姿勢ごとに扱っています。仰向けで気になるのか、横向きで気になるのかで、見るところが変わるからです。

悩み別の記事

• 腰が気になる人のマットレス選び — 仰向けで見ています。体重と体型で合う硬さが変わります
• 横向きで肩が痛い人のマットレス選び — 横向きで見ています。硬さが「どの単位で決まっているか」が効きます
• いびきとマットレスの関係 — マットレスでは解決しないことを書いた記事です。 上半身の角度は、マットレスでは作れません

買う前に読んでほしいこと

どの記事でも、買い替える前に確かめることを先に書いています。 へたっていないか、敷き方が合っているか、上に重ねているものが邪魔していないか。買わずに解決する場合があります。

そのうえで製品を比べています。数値は各メーカーが公式に公表しているものだけを載せ、公表されていないものは「公式に記載なし」と書いています。 実際に使っていない製品については、そのことも明記しています。

痛みが長く続く場合やしびれをともなう場合は、寝具の問題ではない可能性があります。医療機関に相談してください。